Yoga-Highlights bei Falkensteiner
Komm zu dir. Bei uns. Anlässlich des Welt-Yogatages wollen wir euch heute einen kleinen Auszug unserer Yoga-Highlights präsentieren, die euch einzigartige Glücksgefühle im Urlaub bereiten können. Welt aus, innerer Kompass an. Ob aktivierend oder meditativ – spürt die Power beim Vinyasa Yoga und findet beim Yin Yoga innere Ruhe und Gelassenheit. Oder doch eine komplett neue […]
Retreats – Die neue Art zu reisen
Wie alles im Leben, unterzieht sich auch unser Reiseverhalten oftmals einem Wandel. Seit geraumer Zeit lässt sich ein großer Trend auf diesem Gebiet feststellen, nämlich die gesteigerte Nachfrage nach Retreats – also Reisen mit Sinn. Die Hinwendung zu dieser Art von Urlaub geht mit einem kollektiven Bewusstsein für mehr Mindfulness & Introspektion einher, denn diese angeleiteten […]
Inspirationen für euren nächsten Girls-Urlaub
Girls just wanna have fun! Einspruch: Wir wollen viel mehr als zum Song von Cyndi Lauper zu tanzen. Empowerment, Work-Life-Balance und Zeit mit unseren Freundinnen. Letzteres am besten bei einer gemeinsamen, sportlichen Auszeit in den Bergen, am Strand mit mediterranen Vibes oder in aufregenden Städten mit unvergesslichen Drinks. Aber wir kennen das Phänomen der Work-Life-Balance […]
Namasté fürs Gesicht: Unser Face Yoga Guide für Zuhause
Yoga fürs Gesicht? Wie der Name schon vermuten lässt, geht es bei Face Yoga mehr um Gymnastikübungen, also „sportliche“ Übungen fürs Gesicht. Die zahlreichen Gesichtsmuskeln werden trainiert und damit vorzeitiger Hautalterung, Verspannungen und Stress vorgebeugt. Zusätzlich wird der Lymphfluss und die Durchblutung angeregt. Dem rosigen und frischen Teint steht damit nichts im Wege. Mit unserem […]
Sommer, Sonne, Yoga – Marcel Clementi spricht mit uns über Yoga im Sommer
Während die einen es kaum erwarten können, ihre Yoga-Routine nach draußen zu verlegen, beginnen die anderen schon bei dem Gedanken an ihre Yoga-Übungen bei 30° Grad zu schwitzen. Wir haben mit Marcel Clementi gesprochen, wie ihr gut durch einen fantastischen Yoga-Sommer kommt. Bei dem Gedanken an Yoga bei 30° Grad und Sonnenschein fangen viele schon […]
Golf meets Yoga
Die beiden haben mehr gemeinsam als ihr denkt… Es gibt nichts Schöneres als zeitig am Morgen am Tee zu stehen, um den ersten Abschlag bei Sonnenaufgang zu machen, während andere die Sonne auf der Yogamatte grüßen – Beides hat seinen Zauber und vor allem viele Gemeinsamkeiten: Die Atmung geht gleichmäßig, der Geist ist fokussiert und […]
Yoga ist längst nicht nur ,,Frauensache‘‘ – Marcel Clementi spricht mit uns über Yoga für Männer
Yoga und Männer, eine Kombination, die man in den Yogastudios Land auf Land ab nicht oft findet. Was womöglich dahintersteckt und wieso Yoga längst nicht nur Frauensache ist, hat uns Marcel Clementi in einem Gespräch verraten. Der sympathische Tiroler ist Yoga Lehrer, Youtuber, Podcaster & Speaker und reist für Workshops, Events & Yoga Retreats rund […]
Quiz: Alles im Flow? – Welcher Yoga-Stil den Alltag individuell bereichern kann
In unserer schnelllebigen Zeit dreht sich vieles um Leistung und Performance, das Abschalten fällt im hektischen Alltag zunehmend schwerer. Neben all den Herausforderungen gilt es, sich selbst nicht zu vergessen und regelmäßig neue Energie zu tanken. Eine beliebte Möglichkeit, die innere Balance wieder herbeizuführen, ist die jahrtausendealte Yoga-Lehre. Das Zusammenspiel von Ruhe und Kraft belebt […]
Yoga im Schnee: Einatmen, ausatmen, ausprobieren
Bei dem Gedanken Yoga im Schnee zu praktizieren, werden wahrscheinlich einige die Stirn runzeln. Alle Skeptiker_innen sollten der Idee allerdings eine Chance geben und sich diesen Artikel durchlesen. Wenn ihr Yoga liebt, werdet ihr auch Yoga im Schnee bzw. „Snowga“ lieben. Das Gefühl, im Winter den Wind, den Schnee und die Sonne und die kalte […]
In Bad Leonfelden liegt die Kraft: Auf ein Yoga-Retreat mit Sandra König
Ruhe, Ausgeglichenheit und innere Stärke: Wer die Beschäftigungsfelder von Sandra König kennt, weiß, dass ihr diese Attribute einerseits zuzuschreiben sind, andererseits jedoch nicht von ungefähr kommen. Die Wienerin, neben ihrem beruflichen Schaffen auch noch zweifache Mutter und unter anderem bekannt als Radio- und Fernsehmoderatorin und Buchautorin, praktiziert seit 18 Jahren Yoga und findet auf diesem […]
