Eine Reise im Advent
Wenn es draußen früh dunkel wird und sich die Städte im romantischen Lichterkleid präsentieren, dann ist er nicht mehr weit entfernt – der Advent. Und damit kommt oft der nur allzu bekannte vorweihnachtliche Trubel, der einen die Magie dieser zauberhaften Zeit gar nicht richtig genießen lässt.
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Der Wald als Wohlfühloase
Shirin Yoku bedeutet auf Deutsch so viel wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ und ist der Wellness-Trend für gestresste, urbane Seelen. Das Waldbaden ist keine neue Erfindung, in Japan wird Shirin Yoku schon seit den 1980er Jahren praktiziert und gefördert, bevor der Hype nun auch bei uns in Europa angekommen ist.
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