Komplimente. Die einen gehen eher sparsam damit um und verwenden sie nur bei besonderen Gelegenheiten, die anderen verstreuen sie großzügig und großflächig. Ein ernst gemeintes Kompliment drückt Wertschätzung aus und sorgt für positive Vibes. Aber nicht alle gut gemeinten Zusprüche kommen bei dem/der Empfänger_in immer so gut an…
Es gibt viele Gründe, warum Komplimente wichtig sind. Sei es die Motivation, das Beste aus einer Person herauszuholen, das Ausdrücken von Wertschätzung oder einfach nur einem anderen Menschen ein gutes Gefühl zu geben.
Seit 2003 wird der Tag der Komplimente am 1. März in vielen Ländern auf der ganzen Welt gefeiert. Die Initiative geht auf Hans Poortvliet zurück, einem niederländischen Kommunikationsberater. Seine Idee war es, einen Tag zu schaffen, an dem Menschen sich gegenseitig Komplimente machen und dadurch das Wohlbefinden und die Stimmung steigern können.
Der Tag der Komplimente ist eine gute Gelegenheit, um unsere Beziehungen zu stärken und uns auf die positiven Dinge zu konzentrieren, die jeder von uns zu bieten hat. Das Problem ist jedoch, dass viele Menschen glauben, dass Komplimente nur auf das Äußere bezogen werden sollten. Das ist nicht nur sehr oberflächlich gedacht, sondern kann auch dazu führen, dass die Person, die die Komplimente bekommt, gar nicht so happy darauf reagiert. Komplimente bezogen auf Äußerlichkeiten implizieren eine Welt, die nur aus Schwarz und Weiß besteht. Schlanke Menschen sind schön, Dicke nicht. Frauen, die sich weiblich kleiden sind richtige Frauen, diejenigen die dies ablehnen sind fehl am Platz.
Merkmale des Körpers können nicht beeinflusst werden. Ich wurde mit braunen Augen geboren und nichts daran kann oder konnte jemals von mir beeinflusst werden. Hinzu kommt, dass niemand in andere Menschen hineinsehen kann und diese gut gemeinten Komplimente oft Trigger sein können.
Wertschätzende Kommunikation ist das A und O im respektvollen Miteinander. Damit auch ihr in Zukunft Komplimente geben könnt, die auch wirklich positiv ankommen, habe ich hier für euch ein paar Tipps zusammengetragen.
Seid spezifisch
Ein großartiger Weg, um Komplimente zu machen, besteht darin, spezifisch zu sein. Anstatt nur zu sagen: „Du bist großartig“, könnt ihr sagen: „Ich bewundere deine Fähigkeit, in schwierigen Situationen ruhig zu bleiben.“ Ein spezifisches Kompliment zeigt, dass ihr wirklich auf die Person achtet und euch Gedanken über sie gemacht habt.
Beachtet Leistungen
Wenn ihr jemandem ein Kompliment machen möchtet, konzentriert euch auf die Leistungen. Ihr könnt sagen: „Ich bin beeindruckt von deiner Fähigkeit, Aufgaben schnell und effizient zu erledigen.“ Lobt die Anstrengungen, die jemand unternommen hat, um etwas zu erreichen, und nicht nur das Ergebnis selbst. Denn wir alle wissen, oft ist der Weg das Ziel.
Betont die positiven Auswirkungen
Wenn jemand etwas Gutes tut, hat dies oft positive Auswirkungen auf andere. Achtet darauf, diese Auswirkungen in eurem Kompliment zu betonen. Ihr könnt sagen: „Ich bin so dankbar, dass du immer Zeit hast, anderen zuzuhören. Du bist ein_e großartige_r Zuhörer_in und du machst die Welt um dich herum zu einem besseren Ort.“
Konzentriert euch auf innere Merkmale
Vermeidet es, euch auf äußerliche Merkmale zu konzentrieren und konzentriert euch stattdessen auf innere Eigenschaften. Anstatt einem plumpen: „Gut schaust du heute aus“, versucht es doch mit: „Du hast eine wundervolle Persönlichkeit und ich bewundere deine Fähigkeit, immer freundlich und aufmerksam zu sein.“ Konzentriert euch darauf, wer eine Person ist, anstatt wie sie aussieht.
SEID AUFRICHTIG
Das Wichtigste bei der Abgabe von Komplimenten ist Aufrichtigkeit. Wenn ihr jemandem ein Kompliment macht, stellt sicher, dass ihr es ernst meinst. Leute können oft sagen, wenn Komplimente oberflächlich oder unaufrichtig sind, und das kann das Gegenteil von dem bewirken, was ihr beabsichtigt habt.
Es viele Möglichkeiten, Komplimente zu machen, ohne sich auf das Äußere zu konzentrieren. Indem wir uns auf die Anstrengungen, Leistungen und positiven Auswirkungen konzentrieren, die eine Person hat, können wir Komplimente machen, die wirklich bedeutsam und wertvoll sind. Mit einem ernst gemeinten Kompliment, das den Kern einer Person positiv beschreibt, liegt ihr eigentlich immer richtig und versüßt eurem Gegenüber womöglich den Tag.
Schön, dass ihr euch die Zeit genommen hast, um über euch hinaus zu wachsen und etwas Neues zu lernen. Ich wünsche euch einen tollen Tag der Komplimente!
