Diese 6 Trends kannst du dir 2019 ruhig gönnen
Mal ehrlich. Der Jahreswechsel ist die Zeit der großen Vorsätze, die dann doch nie eingehalten werden. Mehr Sport machen, gesünder ernähren, die Mama öfter anrufen – alles meistens genauso schnell wieder verworfen wie ausgesprochen. Aber nicht 2019! Wir haben für dich richtig coole Trends für das kommende Jahr rausgesucht, die du garantiert nicht auslassen willst!
Erlebe “bite sized”-Urlaub!
2019 wird das Jahr der Reisen in „Bissgröße“: Mach doch anstatt eines ausgedehnten 2-Wochen-Urlaubs im Jahr ein paar charmante Kurztrips! Übers Wochenende zum Sightseeing oder auf die Beachparty? Kein Problem dank günstiger Flüge und verbesserter Zugverbindungen. Oder du steigst ins Auto und fährst einfach drauf los. „Weniger ist mehr“ ist hier die Devise – weniger Stress, weniger Gepäck, weniger Aufwand. Dafür genießt du die kurze Zeit umso intensiver und machst die Reise zu deinem ganz persönlichen Erlebnis. Die Micro-Aufenthalte bieten sich außerdem dafür an, von gewohnten Pfaden abzuweichen und neue Erfahrungen zu machen! Wie wär’s denn zum Beispiel mal mit einem relaxten Golfurlaub oder Premium Camping am Meer?
Koste eine Schwarze Sapote!
Es klingt ja fast zu schön, um wahr zu sein, aber es gibt sie tatsächlich: Eine gesunde Frucht, die nach Schokoladenpudding schmeckt! Die Schwarze Sapote kommt aus Mittelamerika bzw. den Philippinen und sieht von außen ein bisschen aus wie eine Kreuzung aus Granatapfel und grüner Tomate. Aber innen drin verrät die satt-braune Farbe den schokoladig-süß-nussigen Geschmack, sodass man am liebsten gleich einen Löffel eintauchen möchte. 2019 wird die verlockende Frucht auch in Europa öfter zu finden sein, also haltet die Augen offen, wenn ihr unterwegs seid. Auf Wochenmärkten oder im gut sortierten Feinkostladen könnt ihr sie finden – es lohnt sich ganz bestimmt!
Fühl dich wohl mit deinem High Ponytail!
Von nichts ist frau mehr genervt, als wenn im Sommer die verschwitzten Haare im Nacken kleben, oder? Der neue Retro-Frisurentrend 2019 schafft Abhilfe: High Ponytails sind seit den 90ern erstmals wieder das Must-Have in punkto Frisuren und sie passen zu jedem Outfit. Der Zopf ist chic in der Arbeit, kann verspielt aber auch ruhig zu einem Cocktailkleid getragen werden. Besonders praktisch: auch wenn am Strand oder beim Städtetrip gerade kein Spiegel in der Nähe ist, kannst du den hohen Zopf leicht zusammenbinden, denn auch „messy“ steht er dir bestimmt hervorragend!
In diesem Video findest du übrigens noch ein paar Profitipps für den perfekten High-Ponytail:
Verwende Zero-Waste-Trinkhalme!
Den umweltschädlichen Plastikstrohhalmen droht bald das Aus. Gut so, finden wir! Eigentlich können wir schon jetzt darauf verzichten, aber was tun bei einem Drink mit vielen Eiswürfeln, bei dem man ohne Strohhalm kaum an das Getränk herankommt? Die Lösung: Mehrweg-Alternativen aus Glas, Edelstahl und sogar Bambus. Die sind nicht nur nachhaltig, sondern auch wesentlich stylischer als die bunten Plastikhalme. Wenn du es gerne fruchtig magst, greif am besten zu essbaren Trinkhalmen! Diese werden auf Basis von Getreide und Apfeltrester hergestellt und bleiben in der Flüssigkeit etwa eine Stunde lang stabil. Und wenn du ausgetrunken hast, wird aus dem Trinkhalm eine fruchtige Knabberei!
Lege dir ein neues It-Piece in der Trendfarbe „Living Coral“ zu!
Die frisch gekürte Pantone-Farbe 2019 heißt „Living Coral“ und ihre Beschreibung wirkt wie aus einem Märchen: „Ein anregendes und lebensbejahendes Koralle mit einem goldenen Unterton, der mit einer sanften Seite erregt und belebt.“ Der Ton ist die perfekte Mischung aus kräftigem Orange, warmem Rot und zartem Rosa und schreit für uns nach Sommer, Sonne, Sonnenschein und Cosmo am Strand! Ein Gefühl, das man aus unserer Sicht unbedingt auch im Winter genießen sollte. Leg‘ dir deshalb am besten gleich jetzt einen Pullover oder Cardigan in Living-Coral zu. So überbrückst du die Zeit bis zu deinem nächsten Strandurlaub lebensbejahend und strahlend gut gelaunt!
Versuche HIIT (=high-intensity intervall training)!
Fit mit HIIT. Der Sport-Trend, an dem 2019 keiner vorbeikommt: Intensives und wirksames Intervalltraining, das auf viele verschiedene Disziplinen und Sportarten angewandt und überall trainiert werden kann. Das Prinzip ist einfach erklärt: Pushe deinen Körper in einem kurzen Intervall auf Höchstleistung, mach danach eine etwas längere Pause mit gemütlicheren Bewegungen und gib danach wieder Vollgas. Diesen Rhythmus (für Anfänger z.B. 15 Sek. Intensives Training/45 Sek. Ruhephase) wiederholst du etwa 15-20 Minuten. Die großen Vorteile dieses Trainings: Es spart Zeit – zwei Mal 20 Minuten pro Woche genügen – und der Körper verbrennt durch den Nachbrenneffekt auch Stunden nach dem Training noch Fett. Es zahlt sich auf jeden Fall aus, es mal zu probieren!
Wir hoffen, wir konnten deine Vorfreude auf das kommende Jahr ankurbeln und die Suche nach deinen Jahres-To-Dos ein wenig unterstützen!
