Attraversare l’arco di tempo che va dal tradizionale hotel termale al moderno centro benessere con un programma antistress con supporto medico per i nostri ritmi frenetici è un compito al quale il direttore generale Reinhard Wall e il suo team si dedicano con molta energia ed esperienza.
Ero curiosa e mi è stato permesso di godermi il nuovo programma di rilassamento “Respira & Ricaricati: abbassa il tuo livello di stress velocemente e in modo mirato“. Dopo alcune settimane frenetiche sia nel mio lavoro principale che nella mia “seconda occupazione a tempo pieno”, come mi piace chiamare la mia attività di blogger, la mia vacanza al Falkensteiner Grand MedSpa Marienbad è stata di gran lunga superiore alle aspettative!
Fin dall’inizio, sono rimasta impressionata dal bellissimo stile architettonico neoclassico di Marienbad e, appena arrivata, non sono riuscita neanche a scattare foto a sufficienza, credetemi, il Falkensteiner in giallo pallido e bianco ha un fascino assolutamente straordinario.
Io riesco a staccare in due modi:
sottoponendomi a trattamenti benessere e bellezza come il massaggio completo del corpo con deliziosi oli aromatici, oppure in mezzo alla natura! Stare in mezzo alla natura per me può essere una piacevole passeggiata, un’energica corsa sulle mie piste preferite o una bella escursione nella mia terra natale bavarese.
Questi due “sistemi”, oltre ad altri, fanno parte del programma antistress basato su conoscenza mediche sviluppato dal team specializzato della SPA.
L’area SPA è progettata in modo splendido e offre un programma assolutamente ampio di trattamenti benessere e di bellezza, massaggi e vari trattamenti medici.
Il nostro programma introduttivo comprendeva, oltre all’acquaterapia Ai Chi (esercizi in acqua simile al Qigong), un bagno di CO2 secco e un bagno curativo all’olio aromatico della sorgente Alexandra con anidride carbonica libera (si sente un piacevole formicolio sulla pelle!) e ferro per una pelle rosea come quella di un bimbo.
La cosa che mi è piaciuta di più e che ho voglia di consigliarvi? “Il bagno nella foresta” o Shinrin Yoku. Quello che all’inizio suona piuttosto stravagante ed esoterico è in realtà un ritorno alla natura. Io stessa vivo nella bellissima campagna della bella Baviera meridionale vicino al confine con l’Austria. Circondata da montagne, prati e boschi, amo e godo la natura.
Ma il bagno nella foresta sotto la guida esperta della fantastica Lucia, collaboratrice del Falkenstein è un’esperienza davvero speciale! Sentire il bosco (che sta proprio dietro l’hotel) con tutti i miei sensi, percepirlo, viverlo, odorarlo prendendosi alcune ore del proprio tempo è stata un’esperienza il cui ricordo non svanirà rapidamente!
Attualmente, sto raccontando il mio soggiorno al Falkensteiner Gran MedSpa Marienbad sul mio blog www.ladyofstyle.com
