SPORT INVERNALI: ECCO QUELLI DA PRATICARE IN SICUREZZA

Non saranno vacanze invernali come tutte le altre. Ma saranno sicuramente divertenti e tranquille seguendo tutte le indicazioni per garantire la sicurezza di ognuno di noi. Anche nelle stazioni sciistiche è naturalmente necessario seguire le misure di sicurezza e mantenere le distanze. Per poterci godere il periodo più bello dell’anno anche in questa situazione nuova, abbiamo individuato alcuni tra gli sport che si possono praticare lontano da grandi folle ed in condizioni di maggiore sicurezza.

SCI DI FONDO

Il classico sport invernale per tutti coloro che preferiscono scivolare nel paesaggio innevato in modo sportivo e rilassato invece di lanciarsi sulle piste da sci più volte. Si mantiene automaticamente la distanza quando si pratica lo sci di fondo, e gli sport di resistenza sono molto popolari anche dal punto di vista della salute: tutti i gruppi muscolari sono allenati, il cuore e la circolazione sono rafforzati e l’ormone della felicità, la serotonina viene rilasciato in abbondanza!

SCI ALPINISMO

Lo sci alpinismo è sicuramente uno sport adatto agli ambiziosi e agli avventurieri appassionati di sport invernali. La montagna viene scalata dalle piste battute con sci speciali e poi ci si gode una fantastica discesa. Un’esperienza affascinante in mezzo alla natura alpina, che fa provare un’intensa sensazione di libertà. Le escursioni guidate con gli sci sono consigliate per i principianti, poiché ci sono alcune cose da considerare quando si pratica questo sport impegnativo per assicurarsi di essere al sicuro sul proprio cammino.

CIASPOLATE

Paesaggi invernali incontaminati, neve soffice che scintilla al sole, aria fresca di montagna: le escursioni con le racchette da neve permettono di vivere i lati più belli della stagione fredda, anche se non si ha alcuna esperienza sportiva precedente. Lontano dal trambusto delle piste, in una piacevole escursione troverete pace e tranquillità e il puro piacere della natura. Il grado di difficoltà può essere scelto in base al vostro livello di fitness!

SLITTINO

Slittino significa inverno e nostalgia. Il solo pensiero che ci fa sentire di nuovo bambini per un attimo. Una veloce discesa in montagna è semplicemente un divertimento senza paragoni e senza età. Per questo dovrebbe far parte di ogni vacanza invernale! Particolarmente emozionante è lo slittino notturno alla luce di un faro o di una fiaccola, perché nell’oscurità le montagne innevate hanno un fascino tutto particolare.

PATTINAGGIO SU GHIACCIO

Anche lontano dalle montagne e dalle piste si può essere sportivi in inverno. Una delle attività più popolari e sicuramente una delle più belle è sempre stata il pattinaggio su ghiaccio, che sviluppa tutto il suo fascino sul ghiaccio naturale. Sotto un cielo azzurro e nel freddo gelido si può pattinare sui laghi ghiacciati, scivolare ben imbacuccati sulle lastre e godersi il panorama invernale tutto intorno.

Avete davvero voglia di vacanze e di sport invernali? Non deve essere sempre lo sci o lo snowboard. Con queste attività alternative il divertimento sulla neve è garantito, sia in un piccolo gruppo, sia in coppia o semplicemente da soli!

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